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楼主: bangbanggong

[其它] 39岁体质非常差，怎么办？各种虚，中药吃了半年，还是能不动就不动

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2023-10-25 06:28:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

适当运动，高蛋白加水果，蔬菜，能吃才有力气。晚上不要经常纵欲

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发表于 2023-10-25 06:38:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

多多晒晒太阳补补钙

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发表于 2023-10-25 06:59:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

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发表于 2023-10-25 07:05:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

还有这样的？才三十几岁？男人是正当年，可上山打老虎，下海擒龙的时侯呀！
必须查清，有无什么消耗性疾病。
然后再该怎么治，不是乱补一通。

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发表于 2023-10-25 07:33:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

运动

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为百姓说话

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发表于 2023-10-25 07:55:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

先查一下，身体指标，然后定方案

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发表于 2023-10-25 08:02:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

多锻炼

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发表于 2023-10-25 08:15:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

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发表于 2023-10-25 08:20:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

运动起来

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2023-10-25 08:45:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

加强锻炼

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