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楼主: 稠坛靓仔

[话题] 【晚八点红包】@义乌人，你认为多睡和少睡，哪个对健康影响大呢？

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发表于 2024-1-8 20:35:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

睡时间长也不好，短也不好，成年人6至8个小时就够了。这是根据自己的睡眠时间说的。

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发表于 2024-1-8 20:37:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

睡多睡少都对健康不利！但睡的少，对身体影响更大。

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2024-1-8 20:37:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

多睡少睡都不好，睡眠需要合适的时间

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发表于 2024-1-8 20:38:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

多睡不想干活，少睡的人勤劳，勤劳的人身体健康

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发表于 2024-1-8 20:38:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

一天八小时睡眠就足够了

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寒江蓑笠翁

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发表于 2024-1-8 20:38:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

义乌老话“食酒食肉不如瞑熟”。

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发表于 2024-1-8 20:38:49 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

睡到自然醒才好

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发表于 2024-1-8 20:39:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

路过

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发表于 2024-1-8 20:40:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

多睡和少睡都不健康

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[LV.6]常住居民II

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发表于 2024-1-8 20:41:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

我感觉还是多睡好

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