有这种说法吗？

杀马懒骑 · 发表于 2023-12-23 09:38:28

冬至做阴米冬至前后是一年阴气最重的时候，利用天地的气，这个时期做的阴米最养人。去年知道女儿怀孕，正好是刚进12月，听说产妇吃阴米最养人，做了3kg，拿到荷兰。女儿产后每天早餐都是阴米粥，不知道是不是这个原因，她的奶水特别好。对一般人，阴米也一样有滋养作用。阴米的做法很简单。糯米泡一个晚上，倒掉水，上锅蒸熟，大概20分钟。蒸熟的米倒在簸箕里，摊开。剩下的一两天时间，常翻，有时间就把黏在一起的米粒掰开。米稍微干一些，有一点硬度好操作。最重要的一点是蒸熟的米不能在太阳下晒，一定要阴干。相片里的米是第二天的状态，这两天什么也没干，除了吃饭睡觉就是掰米粒了。

有这种说法吗？