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根据中国睡眠研究会等发布的《2023中国健康睡眠白皮书》显示,上海、浙江和江苏三地的午休人群占比分别是倒数第2、倒数第3和倒数第11,其中浙江占比58.7%,仅高于上海49.6%和河南的48.4%。广东以39.8分钟的午睡时长排名第一,而江浙沪三地均不超过35分钟,处于中间水平。江南已入伏,有条件就睡个午觉吧~大家平时会睡午觉吗?
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