肾虚带来的十种健康威胁 什么是肾虚，肾虚又叫肾亏

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肾虚带来的十种健康威胁

 

什么是肾虚，肾虚又叫肾亏，肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾脏功能水平下降，肾虚的种类较多，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。【我和网络】

 

威胁一：容颜易老

肾虚直接导致黑眼圈，面色苍白无光，面容憔悴易长斑等。

威胁二：牙齿出问题，肾是负责全身骨骼的健壮，包括牙齿在内，一旦肾气衰退，肾精不足，不能充养牙齿，会出现牙齿松动，枯萎，脱落等，龋牙也跟肾功能相关。

威胁三：眼睑浮肿

肾主水液，肾虚则水液不能及时排出，出现眼睑浮肿，如果早上起床，总感到眼睛不舒服，有浮肿现象就应立即去看医生。

威胁四：头发发质焦黄、花白、脱落

头发的营养来源于血，头发的生机根源于肾气，肾气旺则毛发密，乌黑而有光泽，反之则毛发焦黄，花白和脱落。

威胁五：影响听力

肾主水，开窍于耳，肾气充足则听力好，反之则耳背、耳鸣等。

威胁六：身材变形

若中医诊断为肾阳虚，则内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素分泌减少，基础代谢率降低，热量消耗减少，由此可发胖。

威胁七：腰酸背痛

当莫名其妙的出现腰酸痛，腿脚无力，易疲劳或关节痛，肌肉酸痛时可能是肾虚表现，及时去看中医。

威胁八：更年期提前

肾虚可能会使女性更年期提前到来，女性若觉得腰膝酸软，阵阵烘热、盗汗等更年期症状就要多补一下肾。

威胁九：怕冷

肾阳虚的表现特征就是怕冷。

威胁十：妇科疾病

表现为月经紊乱，闭经，性欲减退性功能丧失，怀孕困难甚至不孕，卵巢早衰等都与肾虚有关。

 

应注意：生活中保持健康的生活方式，养肾护肾，延缓衰老是健康的根本。